Subscribe To RSS
show all news

Endokrini sistem

Simptomi nedostatka gvožđa u organizmu

Deficit gvožđa u organizmu može ukazivati na povećanu potrebu organizma za ovim važnim mineralom, zatim na smanjenu sposobnost njegove apsorpcije u organizmu, kao i na smanjen unos gvožđa putem namirnica. Deficit gvožđa spada u najčešće nutritivne deficite kod ljudi, a statistike pokazuju da su žene sklonije ovom poremećaju. Zašto je

Pročitaj više

Zašto je jod važan i kako ga nadoknaditi

Jod, mikroelement neophodan za pravilno funkcionisanja štitne žlezde, reguliše celokupan promet energije u telu, fizički i mentalni razvoj. Veoma je

Obnavlja žuč, jetru i štitnu žlezdu

Postoji povrće koje se koristi već nekoliko godina za lečenje raznih bolesti jer su njegova svojstva vrlo efikasna, naročito kod

Lek iz prelepog cveta hibiskusa

Za šta je sve dobar hibiskus? Reguliše nivo holesterola Naučnici su dokazali da čaj od hibiskusa može da izbalansira holesterol

Namirnice koje regulišu nivo šećera u krvi

Pored toga što je maslačak koristan prirodni lek za bolesti jetre i žuči ova lekovita biljka dobro je prirodno sredstvo

show all news
show all news

Imuni sistem

Kandida – Simptomi i prirodno lečenje

Kandida je nastanjena u donjem delu creva i pod kontrolom je telesnog odbrambenog mehanizma, jer je to „prijateljska“ gljivica koja na određeni način stimuliše, ali i inhibira, aktivnost creva. Dakle, Kandida nije bakterija već gljivica čija povećana prisutnost u organizmu može značajno da utiče na kvalitet života i opšte psiho-fizičko

Pročitaj više

Namirnice najbogatije antioksidansima

Antioksidansi su vitamini, minerali i druge hranljive materije koje štite naše ćelije od oštećenja izazvanih slobodnim radikalima. Mnogi stručnjaci veruju

Med i voda? Čudesna kombinacija!

Verovatno ste već čuli da je čaša tople vode idealan napitak za početak dana, kao i da med povoljno utiče

Zdravi nokti spremni za leto

Gljivične infekcije noktiju se češće javljaju kod odraslih i veliki deo svetske populacije pati od tog problema. U početnoj fazi se

Prirodni lekovi protiv alergija

Ako imate alergiju verovatno ste već koristili ili koristite brojne lekove, antihistaminike, sprejeve ili pumpice za nos. Možda Vam je

show all news
show all news

Kardio vaskularni sistem

Kada je pritisak zaista povišen i kako ga sniziti?

Krvni pritisak je sila kojom krv deluje na jedinicu površine krvnog suda. Kako na ovaj pritisak utiču mnogi unutrašnji i spoljašnji uslovi delujući na pojedine od gore nabrojanih faktora, organizam pokušava da kroz svoje mehanizme uspostavi normalan pritisak. Ti mehanizmi su: na nivou kapilara (najsitniji krvni sudovi); preko nervnog sistema, regulišući

Pročitaj više

Pravilan unos tečnosti – zdravo srce

Održavanje hidriranosti organizma pomaže srcu da lakše pumpa krv kroz krvne sudove do mišića, što mišićima pomaže da funkcionišu efikasno.

Koliko je povišen holesterol opasan?

Ako vam dijagnoza „povišen holesterol“ zvuči kao smrtna presuda, možda ste podlegli propagandi o holesterolu. Zapravo, jedno nedavno proučavanje u

Nizak krvni pritisak – uzroci i lečenje

Vrlo često ljudi ne shvataju da pate od niskog krvnog pritiska i često odbacuju simptome kao jednokratne slučajeve vrtoglavice ili

NE IGNORIŠTE! Ovo su prvi znaci anemije

Žene su sklonije da pate od nedostatka gvožđa. Gvožđe je od ključnog značaja za proizvodnju hemoglobina, koji pomaže crvenim krvnim

show all news

Psorijaza u predelu kože glave – simptomi

Na koži glave može se pojaviti više psorijaznih područja, koja se mogu proširiti i na čelo, potiljak, kao i na predeo iza ušiju. Psorijaza kože glave nije zarazno oboljenje. Psorijazne promene u predelu kože glave manifestuju se kao crvenkasta, krljušasta uzdignuća. Kao i kod drugih tipova psorijaze, tačan uzrok nije poznat,

Pročitaj više

Alergija na sunce – Simptomi, vrste, lečenje

Alergija na sunce se javlja kao odgovor imunog sistema na sunčevu svetlost i UV zrake. Nakon izlaganja suncu ćelije preosetljivih

Uzroci dermatitisa, simptomi i lečenje dermatitisa

Kada neki alergen ili nešto drugo nadraži kožu, upala koja nastane nazivamo dermatitis. Znakovi dermatitisa su crvenilo, natečenost, toplina i

Pripremite kožu za letovanje

Imate svetlu kožu i već vas muka hvata od još jednog leta provedenog u seni bora dok vaši prijatelji uživaju

Uzroci nastanka i lečenje proširenih vena

Prvi simptomi proširenih vena su umor i bol u nogama, koji se javljaju svaki dan, ne samo posle teškog rada i dugog stajanja.

show all news
show all news

Mišićno koštani sistem

Kako nadoknaditi nedostatak magnezijuma u organizmu

Visoke dnevne temperature i pojačano znojenje dovode do gubitka tečnosti i dragocenih elektrolita, od kojih je naznačajniji magnezijum, i zato je veoma važno nadoknaditi njegov gubitak u organizmu. Magnezijum omogućava normalan rad srca, smanjuje umor i iscrpljenost i doprinosi normalnoj funkciji mišića i boljoj koncentraciji. Kako nadoknaditi izgubljeni magnezijum tokom

Pročitaj više

Sprečite nastanak osteoartritisa

Osteoartritis je degenerativno oboljenje zglobova koje se obično javlja kod starije populacije. Obično se razvija kao posledica starenja ili usled

Grčevi u nogama

Grčeve u nogama odlikuje iznenadni bol i zatezanje mišića nogu. To su najčešće mišići listova, zadnje lože ili kvadriceps i

Artroza – Simptomi i prirodno lečenje

Artroza je drugo ime zа osteoаrtritis. Osteoartritis je nаjčešći tip аrtritisа, premа Nаcionаlnom institutu zа аrtritis i mišićno-koštаne i kožne

Kako se leči giht prirodnim putem

Od gihta uglavnom oboljevaju muškraci i to posle 40. godine, dok je broj obolelih žena od ove bolesti znatno manji.

show all news
show all news

Nervni sistem

Kantarion – priprema i upotreba

Kantarion se upotrebljava za lečenje mnogih bolesti i poremećaja. Poznato je da blagotvorno deluje kod svih vrsta nervnih tegoba, upale nerava, nesanice, slabosti nerava. Kažu da može pozitivno da deluje kod problema sa mesečarenjem, noćnim mokrenjem, problemima sa govorom i histerijom. Deluje podsticajno na ginekološki sistem kod žena: razvoj organa,

Pročitaj više

Lekovito bilje: Žalfija

Svi svoga konja hvale, a travari će među najbolje uvek uvrstiti i žalfiju. I po najstrožim kriterijumima, ona može slobodno

Valerijana biljka; upotreba i iskustva

Kako bi ispoljila neko od svojih brojnih lekovitih delovanja na ljudski organizam, valerijana se najčešće koristi u formi kapi, to

Najbolji prirodni antidepresivi

Depresija se može javiti u jačem ili blažem obliku, to jest, može se javiti kao melanholija ili kao intenzivna tuga.

Biljke koje leče nervozu

Brz tempo života utiče na to da se bar par puta dnevno iznervirate i to oko banalnih stvari – autobusa

show all news
show all news

Respiratorni sistem

Lekovito bilje: Žalfija

Svi svoga konja hvale, a travari će među najbolje uvek uvrstiti i žalfiju. I po najstrožim kriterijumima, ona može slobodno da ponese titulu najlekovitije biljke na svetu. Proverite zašto… Žalfija, kadulja ili latinski Salvia officinalis (od reči salvare, što znači spasiti ili lečiti) od pamtiveka se koristi za lečenje gotovo

Pročitaj više

Med i voda? Čudesna kombinacija!

Verovatno ste već čuli da je čaša tople vode idealan napitak za početak dana, kao i da med povoljno utiče

Protiv prehlade i visokog pritiska – Hibiskus

Hibiskus ima jako antioksidativno dejstvo, jer sadrži velike količine vitamina C i flavonoida, pa stoga poboljšava odbrambene snage organizma. Posebno je

Astma prirodno lečenje

Astma je česta bolest koja pogađa disajne puteve kod ljudi. Disajni putevi prenose vazduh u i iz pluća. Kada su

Divizma – veoma korisna biljka

Biljka Divizma se obično koristi za lečenje disajnih puteva, problema sa uhom, kod gnojnih rana, problema sa kožom, … Grlo

show all news
show all news

Uncategorized

Sićušni, ali sposobni da se poigraju s našim zdravljem: Ovo treba da znate o hormonima

Imate potrebu za slatkišima i stalno vam se spava? Proverite da li imate neki hormonski disbalans… Odavno ste izašli iz puberteta, ali i dalje imate problem sa upornim bubuljicama? Imate potrebu za velikom količinom slatkiša i stalno vam se spava ma koliko dugo spavali? Ovi i mnogi drugi simptomi mogu

Pročitaj više

Namirnice koje možete da tamanite na dijeti

Obično nas dijeta muči jer smo gladni, ali u ovim namirnicama možete da uživate potpuno mirno, jer imaju stvarno malo

Mlečika ili vrbovica najbolji lek za prostatu

Mnogi smatraju da je najjače oružje koje nam u prirodi stoji na raspolaganju u borbi sa bolestima prostate – trava

show all news
show all news

Urinarni sistem

Hronične infekcije urinarnog trakta

Infekcije urinarnog trakta su poznate i kao hronične urinarne infekcije. Urinarne infekcije se smatraju hroničnim ako osoba ima najmanje 2 infekcije u 6 meseci ili 3 infekcije za godinu dana. Često su izazvane tipom bakterija drugačijim nego prethodna urinarna infekcija, što znači da nova infekcija nije nastavak prethodne infekcije. Bakterije

Pročitaj više

Ciste na jajnicima – Prirodna rešenja

Medicinski pristupi su generalno veoma invazivni, ali ne predstavljaju jedinu opciju. Istraživanje je otkrilo nekoliko prirodnih načina za lečenje cisti

Kamen i pesak u bubregu, simptomi i lečenje

Kamen u bubregu izuzetno je učestala bolest koja napada sve, bez obrzira na pol i godine, no nešto češće se

Upala žučne kese – simptomi, uzrok i lečenje

Žuč je sok koji se proizvodi u jetri i koji ima veoma važnu ulogu u procesu varenja hrane u našem

Upala prostate – česta bolest muškaraca

Upala prostate česta je bolest koja bar jednom u životu pogađa 10 – 15% muškaraca. Simptomi su u najblažem obliku

show all news
show all news

Varenje

Najbolji čistači jetre

Predstavljamo vam nekoliko namirnica koje provereno čiste najveću žlezdu ljudskoga tela od hemijskih zagađivača poput teških lekova, alkohola i masne hrane. Beli luk Ovaj “prirodni antibiotik” prepun je sumpora koji podstiče rad jetrenih enzima i tako pomaže telu da izluči otrove. Beli luk takođe ima dosta alicina i selena –

Pročitaj više

Med i voda? Čudesna kombinacija!

Verovatno ste već čuli da je čaša tople vode idealan napitak za početak dana, kao i da med povoljno utiče

Čaj, sok ili sirup od maslačka – recepti zbog koji će vaš organizam “procvetati”

Kod maslačka su lekoviti i listovi i koren i stabljika, a oni koji imaju mogućnost da skupljaju čiste i zdrave

Helikobakterija – dobra ili loša?

Bakterija Helycobacter pylori živi u želucu polovine čovečanstva. Ovo saznanje je relativno novo i odmah je bilo ismejano. Zašto bi

Saveti za bolje varenje

Ako vam varenje nije kako treba, što se najčešće ispoljava nadimanjem, gasovima, gorušicom, zatvorom i sličnim simptomima, evo nekoliko jednostavnih

show all news

FLORADERM biljna krema

BILJNA KREMA FLORADERM – PRIRODNI PREPARAT ZA SUVU I OŠTEĆENU KOŽU, EKCEM, DERMATITIS, PSORIJAZU Upotreba: 2-3x na dan naneti tanak sloj na oboleli deo kože, najviše pet puta u toku dana. Čuvati na tamnom mestu, van domašaja dece. Pakovanje: tuba od 75ml Prirodna kozmetika je izuzetno popularno u proteklih par

Pročitaj više
show all news
show all news

Zdravlje

Prirodni izvori zdravlja

Određene grupe ljudi (bolesne i iscrpljene osobe) imaju povećane potrebe za određenim nutrijentima. U tom slučaju, preporučuju im se suplementi, koji služe za tretiranje specifičnih zdravstvenih stanja, kao što su prehlada, infekcije, artritis, konstantan umor ili iscrpljenost. Ukoliko primenjujete terapiju medikamentima, posavetujte se sa lekarom pre uzimanja bilo kojeg dodatka

Pročitaj više

Kantarion – priprema i upotreba

Kantarion se upotrebljava za lečenje mnogih bolesti i poremećaja. Poznato je da blagotvorno deluje kod svih vrsta nervnih tegoba, upale

Koji su mogući uzroci umora

Nedostatak vitamina i nutritijenata u organizmu Umor može biti uzrokovan raznim dijetama, kada se u organizam ne unose nutritijenti i

Endometrioza

Endometrioza je problem mnogih žena u reproduktivnim godinama. Ona označava rast tkiva koje oblaže matericu van materice. Ova pojava nije

Ciste na jajnicima: ugljeni hidrati i estrogen

Šta su tačno ciste na jajnicima? Kako se one formiraju i kako to da se one jednostavno ne rastvore i

show all news